Дисциплины

Толкание ядра

Дисциплина относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов взрывной силы и координации.

Метание диска

Заключается в метании специального спортивного снаряда — диска на дальность. Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. 

Прыжки с шестом

Относится к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Здесь спортсмену нужно пройти над планкой, используя легкоатлетический шест.

Прыжки в высоту

Относится к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.

Бег

Один из самых старых видов спорта. Бег в легкой атлетике представлен следующими видами: спринт, бег на средние дистанции, бег на длинные дистанции, барьерный бег, эстафета.

Многоборье

Совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета.